Ruduo… paskutinė, mieliausia metų šypsena. Jis savo kišenėse turi daugiau aukso, daugiau mažose sėklytėse paslėptos naujos gyvybės nei kiti metų laikai. Ramumas… Gamta atiduoda viską, ką užaugino, subrandino… Tokiu gražiu, ypatingu metu švenčiama tarptautinė Mokytojo diena. Mokytojai nuolatos stengiasi brandinti jaunojoje kartoje ne tik mokslo, bet ir gėrio, gyvenimiškos patirties sėklytes ir su šypsena stebi bei su jauduliu laukia, kas iš jų išaugs… Ši graži šventė – tai proga padėkoti už sunkų kasdieninį darbą, kantrybę, supratingumą, atsidavimą…
Mūsų gimnazijos ketvirtokai jau nuo pat ankstyvo ryto pasipuošę, su šypsenomis ir trankia gyva liaudiška muzika laukė ateinančių mokytojų, kuriuos sutiko audringais plojimais. Atidarytos durys bei galantiškai priklaupus įteikta gėlė – tai pirmas žingsnis link to, kad Mokytojas tą dieną tik šypsotųsi. O kas toliau? Per pertraukas visi mokytojai fotografavosi persikūnydami į kitų profesijų (gaisrininkų, statybininkų, virėjų, medikų…) atstovus (mat šios šventės tema – “Mokytojas keičia profesiją”). Pamokos (nors ir per šventes) yra varginantis darbas, o pozavimas – dar sunkesnis, todėl mokytojų kambarys buvo virtęs kavinuke „Atpūta”. Čia įėjus iš tikrųjų galėjai „atsipūsti”: vos pravėrus duris pakvipo rudeniu, nes šįkart mokytojai žengė ne raudonu kilimu, o braidė po margaspalvius lapus. Karštos kavos ar arbatos puodelis, gausios vaišės ir šiltas kolegiškas pabendravimas (o to kasdienybėje dėl nuolatinės laiko stokos labai pasigendame) leido pasijusti šią dieną kitaip…
Šią gražią šventę vainikavo LIK’as. Persikūniję į pasirinktų profesijų atstovų vaidmenį aktų salėje susirinko trijų (tėvelių, mokinių ir mokytojų) komandų dalyviai ir žiūrovai. Tėvelių komanda – bebaimiai gaisrininkai (gaisrų, anot jų, buvo, yra ir visada bus, taigi darbo niekada netrūks), mokiniai – dizaineriai (jie žino, kaip atrodo stilingas žmogus ir patys, jų žodžiais tariant, tokie yra), o mokytojai pasirinko aktorių profesiją ir oriai žengė kaip karaliai ir karalienės. Paklausite kodėl? Dėl kelių (kaip patys pasakė) svarbių priežasčių: visada būna dėmesio centre, labai mėgsta, kad jų klausytų, o jei taip nebūna, mėgsta bausti nepaklusniuosius, labai norėtų nors vieną dieną nieko neveikti… Taigi po komandų prisistatymų prasidėjo rungtys (ir išvardinti kuo daugiau profesijų, ir sukurti savo tądien pasirinktos profesijos reklamą, ir jumoristiškai iššifruoti populiarius trumpinius…). Žodžiu, visi buvo šaunūs, todėl ir komisija tądien skyrė tik pirmąsias vietas. Ar buvo linksma? Žinoma! Pažiūrėkite renginio nuotraukas ir įsitikinsite patys!
Nuotraukos>>>
Lietuvių kalbos mokytoja Diana Gilytė
Birželio 14-15 d. „Saulėtekio” gimnazijos stadione vyko „Saulės miesto taurė-2025“ - vyrų, moterų ir jaunimo lietuviško ritinio turnyras Šiauliuose! Gimnazijos direktorė Jūratė Rimkuvienė atidarydama šį turnyrą džiaugėsi, kad toks aukšto lygio turnyras vyksta mūsų gimnazijoje ir palinkėjo gražių akimirkų, pergalių, o ypač mūsų gimnazistams. Sėkmės visoms komandoms ir žaidėjams palinkėjo lietuviško ritinio federacijos prezidentas Rimantas Diržius.
Mūsų gimnazijos lietuviško ritinio (Ripkos) jaunių komanda laimėjo I vietą ir „Saulės miesto taurė-2025“ prizo neleido išvežti į kitą miestą. Mums tai buvo įspūdingas turnyras!!!
Nugalėtojais tapo ir medaliais bei gražuole taure buvo apdovanoti Dovydas Meinorius (IIIa), Benas Tverijonas (IIIc), Nojus Neverdauskas (IIIc), Ignas Rasickis (IIb), Lukas Ačas (IIb), Valerijus Matijas Saldukas (IIc), Dominykas Bartkevičius (IIIb).
Geriausiu žaidėju buvo pripažintas Benas Tverijonas. NUOTRAUKOS>>>
2025 gegužės 26 d. Šiaulių apskrities P. Višinskio viešojoje bibliotekoje atidaryta Šiaulių „Saulėtekio“ gimnazijos mokinės Yanos Kondratenko popieriaus plastikos darbų paroda „Briaunos“.
Paroda nedidelė, tačiau susirinkusių dėmesiui pateikti darbai unikalūs – gyvūnų skulptūros iš popieriaus. Parodos pristatyme parodų kuratorius prof. Vaidotas Janulis sakė, jog ši paroda pratęsė tvarumo principu organizuojamų parodų bibliotekoje seką. Tai didelio susikaupimo, kruopštumo, erdvės pajautimo reikalaujantys darbai, vaizduojantys geometriškai stilizuotas gyvūnų formas.
Gimnazijos direktorė Jūratė Rimkuvienė pasidžiaugė estetiškais ir harmoningais Yanos dizaino darbais, kurie puošia gimnazijos interjerą, palinkėjo autorei nesustoti, juo labiau, kad šiuo metu gimsta naujas kūrinys. Būdami Eko mokyklų tinklo nariai skatiname tvarią kūrybą, galime bent truputėlį mažinti neigiamą poveikį aplinkai.
Autorę sveikino susirinkę klasės draugai, negalėdami atsistebėti, kaip įmanoma tiek laiko skirti kūrybai, kuomet reikia pasinaudoti net ir brėžiniais! Sėkmės, Yana !
P.S. O idėja apie parodą prasidėjo nuo vieno darbo. Antros klasės projektiniam darbui Yana sukūrė geometrizuotą šuns figūrą ir tai ją įtraukė – po to sekė katinas, sraigius...
Bibliotekos archyvo ir organizatorių nuotraukos ČIA ir ČIA.
Vasarą daugelis žmonių laiką leidžia gryname ore, gamtoje, prie vandens. Poilsiaujant gali atsitikti nelaimė - ilgai būnant saulėje ir karštyje gali ištikti saulės ar šilumos smūgis, neatsargiai elgiantis vandenyje galima susižaloti ar net paskęsti, piknikaujant su šeima, galima užspringti, o įsisiurbus erkei – užsikrėsti erkiniu encefalitu.
VISUOMENĖS SVEIKATOS SPECIALISTĖ PATARIA, KAIP DŽIAUGTIS VASARIŠKAIS ORAIS SAUGIAI,
O ATSITIKUS NELAIMINGAM ATSITIKIMUI – SUTEIKTI PIRMĄJĄ PAGALBĄ
Saulė žmogaus organizmui naudinga, kadangi jos dėka organizmas pasigamina vitamino D, kuris padeda organizmui pasisavinti kalcį, fosforą ir magnį bei šioms medžiagoms išsilaikyti kauluose ir dantyse. Vitaminas D būtinas sveikai nervų sistemai ir imunitetui. Tačiau norint saule džiaugtis saugiai, reikia prisiminti, kad Lietuvoje saulės spinduliai pavojingiausi būna jau nuo ankstyvo pavasario iki pat rugpjūčio vidurio, todėl tuo metų laiku nuo 10 iki 14 val. reikėtų vengti būti tiesioginiuose saulės spinduliuose.
Paprastos saugaus buvimo saulėje taisyklės:
- Dėvėkite prigludusius saulės akinius su aukštu UV filtru.
- Užsidėkite plačiabrylę skrybėlę, kepuraitę, skarelę.
- Apsivilkite laisvus, šviesius drabužius.
- Rinkitės pavėsį, paplūdimyje slėpkitės po skėčiu.
- Pasitepkite aukšto SAF (saulės apsaugos faktorius) kremu.
:: Pilna straipsnio versija ::
Gegužės 16 dieną Šiaulių „Saulėtekio“ gimnazijoje paskutinis mokyklinis skambutis nuaidėjo keturių abiturientų klasių mokiniams (viena iš jų Suaugusiųjų mokymo skyriaus). Tai buvo ypatinga, jautri ir prasminga šventė - išskirtinis emocijų, padėkų ir palinkėjimų kupinas susitikimas, kai širdys plakė stipriau, o akyse dažnam suspindo ašaros.
Šventės pradžioje III klasių gimnazistai visiems susirinkusiems dovanojo nuoširdžias eiles, dainas, jausmingą šokį, prie kurio prisijungti pakvietė ir pačius abiturientus bei mokytojus. Šventinę atmosferą dar labiau sustiprino nuoširdūs gimnazijos direktorės Jūratės Rimkuvienės žodžiai ir palinkėjimai, be kurių neįsivaizduojama nė viena gimnazijos šventė. Direktorė nuoširdžiai pasidžiaugė abiturientais, palinkėjo jiems sėkmės renkantis gyvenimo kelią ir drąsos siekiant savo svajonių. Šią ypatingą akimirką abiturientus sveikino ir jaunieji mūsų draugai: „Rasos” progimnazijos trečiokių ansamblis (vadovė mokytoja Samanta Chrapan) dovanojo jautrią dainą, o Gegužių progimnazijos Godų duetas (mokytoja Daiva Virakienė) pradžiugino įspūdingu šokiu.
Turbūt pritarsite – šiandien galima nusipirkti beveik viską. Taip, BEVEIK... Tačiau besąlygiškos tėvų meilės ir rūpesčio – ne-nu-si-pirk-si. Tėvystė – tai tylus stebėjimas, kai žengi pirmuosius žingsnius, ir ramus palaikymas, kai išeini į savo kelią... Kas gi geriau pažįsta savo vaikus, jei ne tėvai… Visų jų vardu kalbėjusi abiturientės Emos Grinytės mama negalėjo sutramdyti ašarų… Ši mokykla ilgai buvo jos gyvenimo dalis, nes ją baigė trys dukros… šiemet jauniausioji… Jos žodžiuose buvo daug dėkingumo ir šilumos – tai akimirka, kuri nepaliko abejingų…
Be mokytojų nebūtų pažinimo, brandos, išminties... Be jų šiandieninis abiturientų žingsnis į priekį nebūtų toks tvirtas ir užtikrintas. Tačiau be jų visada šalia buvo ir tas ypatingas žmogus, kuris ne tik mokė, bet ir pažino, ne tik klausė, bet ir išgirdo, ne tik vedė, bet ėjo kartu diena iš dienos. Tas, kuris ne tik skaičiavo praleistas pamokas, bet ir jautė ritmą, kuriuo gyvena klasė. Tas, kuris šypsodavosi, kai sekėsi, ir tyliai palaikydavo, kai skaudėjo. Tai žmogus, kuris tarsi tiltas jungė visus: mokinius, mokytojus, tėvelius, žmogus, kuris kasdien primindavo, kad svarbiausia būti žmogumi. Tas žmogus - klasės auklėtojas. Kokia gi Paskutinio skambučio šventė be jų palinkėjimo? O jie paruošė ypatingą staigmeną – savo auklėtiniams padainavo dainą…
Tądien nuaidėjo tas pats taip gerai pažįstamas skambutis, tačiau abiturientams jis skambėjo kitaip... Jiems – išaugusiems, subrendusiems, pasiruošusiems išeiti į gyvenimą – mokyklinis skambutis skambėjo paskutinį kartą. Tai akimirka, kai širdyje susilieja džiaugsmas ir ilgesys, viltys ir prisiminimai. Ką tąkart jautė šios dienos herojai – abiturientai? Emocijų buvo daug ir ne viską, ką jauti, paprasta išreikšti žodžiais… Šventės pabaigoje abiturientai paliko simbolinį ženklą apie savo buvimą „Saulėtekio“ gimnazijoje – mokyklos kiemelyje jie pasodino medelį. Tegul jis auga, kaip augo ir jie: iš šaknų į šviesą. Tai gyvas prisiminimas apie tai, kad čia augo jų svajonės. NUOTRAUKOS>>>
Jau metus Šiaulių „Saulėtekio“ gimnaziją su Ukrainos Chmelnyckio miesto Licėjumi Nr. 15 sieja prasmingas bendradarbiavimas, kuris gimė iš nuoširdaus noro palaikyti ryšį su Ukrainos mokyklomis bei stiprinti mūsų gimnazijoje besimokančių ukrainiečių tapatumą ir kultūrinį ryšį su savo šalimi.
Per šiuos metus įvyko net septyni virtualūs susitikimai, kurių metu mokiniai ir mokytojai dalijosi svarbiausiomis švenčių tradicijomis, pristatė savo mokyklas, miestus, dalyvavo bendrose veiklose. Kiekvienas susitikimas buvo kupinas šilumos, bendrystės ir tarpkultūrinio supratimo.
Šis ryšys nėra tik simbolinis – tai gyvas ir aktyvus tarptautinio bendradarbiavimo pavyzdys, atliepiantis ir Šiaulių miesto strategines kryptis. Chmelnyckio miestas yra oficialus Šiaulių partneris, tad mokyklų draugystė prisideda prie miesto tarptautinių ryšių stiprinimo bei partnerystės tinklų plėtros.
Po metų intensyvios ir prasmingos draugystės nuspręsta bendradarbiavimą įtvirtinti oficialia sutartimi. Tai atveria naujas galimybes bendriems projektams, mainų iniciatyvoms ir bendruomenių stiprinimui.
Šis bendradarbiavimas – tai puikus tarptautiškumo ir tinklaveikos pavyzdys ugdymo įstaigoje, kuris ne tik praturtina mokinių patirtis, bet ir ugdo atvirą, empatišką ir globaliai mąstančią bendruomenę.
Aktyvūs vaikai ne tik gali, bet ir pasiekia daugiau. Tai įrodo įvairūs moksliniai tyrimai. Fiziškai aktyvius vaikus sėkmė lydi visose srityse: geriau sekasi mokytis ir jie elgiasi mažiau rizikingai, gerėja mokyklos lankomumo rodikliai ir socialiniai, tarpasmeniniai ryšiai.
Atlikus Šiaulių „Saulėtekio“ gimnazijos 2024 m. mokinių sveikatos rodiklių apžvalgą, nustatyta, kad apie 27 proc. visų mokinių turi per didelį kūno masės indeksą. Iš jų apie 16 proc. mokinių turi antsvorio, o apie 11 proc. paauglių yra nutukę. 9 proc. gimnazistų yra per mažos kūno masės. Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, ragina atkreipti dėmesį į šią situaciją ir primena, kad reguliarus fizinis aktyvumas stiprina kaulus ir raumenis, mažina nutukimo, diabeto, širdies ir kraujagyslių ligų riziką, mažina depresijos ir nerimo simptomus, gerina psichologinę savijautą. Ilgojoje perspektyvoje, fiziškai aktyvūs žmonės yra sveikesni, laimingesni, ilgiau gyvena, gerėja jų gyvenimo kokybė.
Vienas iš pagrindinių sveikatos išsaugojimo ir stiprinimo metodų – fizinis aktyvumas.
Reikia suprasti, kad visi be išimties esame priversti judėti!
:: PILNA STRAIPSNIO VERSIJA ::
Ruduo… paskutinė, mieliausia metų šypsena. Jis savo kišenėse turi daugiau aukso, daugiau mažose sėklytėse paslėptos naujos gyvybės nei kiti metų laikai. Ramumas… Gamta atiduoda viską, ką užaugino, subrandino… Tokiu gražiu, ypatingu metu švenčiama tarptautinė Mokytojo diena. Mokytojai nuolatos stengiasi brandinti jaunojoje kartoje ne tik mokslo, bet ir gėrio, gyvenimiškos patirties sėklytes ir su šypsena stebi bei su jauduliu laukia, kas iš jų išaugs… Ši graži šventė – tai proga padėkoti už sunkų kasdieninį darbą, kantrybę, supratingumą, atsidavimą…
![](pictures/partneriai/juventa_ok.jpg "\")
